確か昨年も、似たような投稿をしたような気がしますが・・・
特別秋にこだわりがあるわけではございません。
たまたまです😄
まぁ、キノコ狩りは大好きですがー。
そんなキノコ狩りもコロナウイルス感染拡大の影響で、昨年に引き続きお預けです。。。
本当に早く落ち着くと良いです。
そんなこんなで私にとっての秋の一大行事が中止のなか、身近な秋をご紹介したいと思いますー。
山葡萄
小さいころから、お世話になってる秋の味覚ですねぇ。
しかし、簡単には見つからないやつです。
酸味の強い野生の葡萄!って感じで、結構好きです。
皮ごといけるので、ポリフェノールやビタミンが摂取できそうな気がします(´_ゝ`)
赤葡萄のポリフェノールと言えば、ご存知「レスベラトロール」です。
例の抗酸化作用やアンチエイジングに話題のやつです(→過去記事)。
まぁ、出会う機会はほとんどないんですけどねー。
山で見かけたら是非☆
青葛藤
これは今回たまたま見つけました。
最初は山葡萄かと思いましたが、よく見ると違います。
名前が分からず、食べれるのかも分からず・・・困ったもんです。
昔なら図鑑を引っ張り出すか、諦めるかですが、今は画像検索なるものがありますね( ゚Д゚)
スマホで写真を撮って、その写真を使って画像検索!
便利な時代です(∩´∀`)∩
検索の結果は「アオツヅラフジ」。
どうやら間違いなさそうです。
「食べると甘みがあっておいしい」「毒性があるので食用に向かない」などなど・・・情報が飛び交っております。
また、実に含まれるアルカロイドには鎮痛や下剤の効果があるようです。
・・・とりあえず今回は食べないでおきます(^^)/
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